为了增进学生对自我心理健康的关注度，提高个人的心理抗压能力和自我调节能力，10月9日至15日，智能制造与信息工程学院在求实楼综合教室先后开展了五场心理健康主题班会，全院师生共同参与。

主题班会主要以辅导员为单位组织开展，通过观看视频、现场对话、故事分享、班会宣讲等环节，让学生塑造健康心理。莫凤玲老师开展“储存阳光，必有远芳——正确面对自身缺陷”的主题班会，以《脱口秀》中徐志胜为例，诠释如何打破“容貌焦虑”的自卑心理，不断对问题心理进行疗愈。让学生正确看待人生中的挫折、自身的缺陷、人生中的不公，树立学生的自信心，让学生拥有正能量，从而树立正确的世界观、人生观、价值观。李林芳老师开展了“心理健康教育知识普及”班会，讲解了大学生心理的形成和发展、大学生常见的心理冲突、影响大学生心理健康的因素等知识，引导学生正确认识自己。魏斌老师以“大学生心理健康的重要性”为题开展主题班会，教育学生如何正确对待大学生心理健康教育，如何建立和谐的人际关系。

同学们纷纷表示通过这次主题班会，掌握了一些简便易行的自我心理调适的技巧，帮助大家更加理性平和地面对自己的焦虑和恐慌，更加坦然面对缺陷和挫折。让同学们更加轻松而自信的投入到学习中去，促进学生积极健康的成长成才。

(文：莫凤玲 图：李林芳 张秉坤 莫凤玲)